牙齿矫正效果还不错呢

一开始听到一声说我要拔掉四颗牙我都吓得半死。四颗牙什么概念呀。后来慢慢拔掉四颗牙以后就正式走上了牙齿矫正的道路。

牙齿矫正真的需要很大的勇气和毅力

因为我自己之前就不喜欢带牙套的人，现在我变成了那种人，不知道有多少人会讨厌我。还有带牙套需要长期坚持，希望我能坚强一点

关注牙齿多了，就发现牙齿的问题越来月多了，有时候会不由自主的想为什么牙齿不能好好的，整整齐齐的长成一排呢？哈哈哈，是不是很幼稚。

这两天突然发现效果还是有的，这才一个多月时间，要是坚持住，那牙齿岂不是？嘿嘿

希望以后不要再有蛀牙，每天睡觉前一定要洗刷，要自律。

牙齿矫正期间更要勤加洗漱，要保证牙齿的干净。

太黏的东西就不要再吃了，刷起来麻烦，还刷不干净

每月一次复诊加固牙齿

在这里给大家看看我的洗漱秘诀，图二是我用的漱口水，个人感觉挺好的，能吐出很多不容易刷出来的脏东西

还有这个牙刷，也超级好用，你们可以自己搜索一下

经历过，你才懂得

真的是这样的，以后一定要养成好的生活习惯，保护牙齿，我行的

更新于 2020年05月19日 14:10:19

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