孕期一刷牙就呕吐，导致现在好几颗蛀牙

口腔卫生还是非常重要的，一旦不重视就要出问题。之前我的牙齿都挺好的，没有坏牙蛀牙，但是当上妈妈以后，这牙齿就开始了。在怀孕期间一刷牙就吐，导致一个孕期我都没有好好刷牙，结果就是蛀牙了，还好几个。活脱脱花钱找罪受……花的几千块钱不重要，关键我的几颗牙齿都不健康了，补的材料也不是长久的，过两年可能就要换。

现在想想，如果孕前做一个牙齿检查，发现有虫牙就及时补掉，或者做一个窝沟封闭，是不是就可以避免蛀牙了呀？我这种情况比较特殊，我也不知道孕期呕吐现象这么明显，连牙都不能刷。

我同事的三岁小朋友已经有俩蛀牙了，不要因为是乳牙就不好好爱护。我已经26岁了，不好好刷牙照样有会长虫牙，保护口腔卫生不是一朝一夕的事，是需要一直坚持下去的。

我们国家对牙齿的保护意识宣传不到位，只有疼了才想起来去看牙。建议大家每年定期做牙齿检查，还有备孕期做个牙齿检查。另外宝宝换牙后给宝宝做窝沟封闭真的有必要，有效防止防止蛀牙。等我的宝宝该换牙的时候，我要给孩子做好预防措施。

平时大家要做好口腔卫生，定期洗牙检查牙齿，预防为主，现在的我也学会了使用水牙线，简直发现了新大陆。